スポーツ外傷

2025/02/21

マラソンランナー必見！膝・足首を守るコンディショニング方法

マラソンランナー必見！膝・足首を守るコンディショニング方法走り終わった後、膝や足首にじわじわとした違和感…「これ、放っておいて大丈夫かな？」と不安になったことはありませんか？その小さなサイン、実は大きなトラブルの前触れ […]

2024/12/16

冬のスポーツでケガしないために！効果的な予防とケア法くまもと整骨院院長柔道整復師の熊本です。先日、昼休みに家族で取手ウェルネスプラザのクリスマスマーケットに行ってきました。キッチンカーで食べたハンバーガーやロー […]

2024/09/08

交通事故治療や慢性の痛みをサポート取手市で日常の痛みや交通事故後の治療を必要としている方々に、信頼と実績のある「くまもと整骨院」をご紹介します。整骨院を選ぶ際には、治療の内容やアフターケア、そして通いやすさなど多くの点 […]

2024/05/20

バスケットボールで起こりやすい怪我こんにちは！取手市のくまもと整骨院です。球技の中でも体がぶつかり合ったり、転倒することも多いスポーツ『バスケットボール』高く跳んだり着地したりを繰り返し体全体に大き […]

2024/05/19

膝の痛みこんにちは！取手市のくまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。今回は膝の痛みについて話していきたいと思います。膝の痛みの原因スポーツの途中に捻る、転んで膝がしらを地面にぶつけた等 […]

2024/05/14

あざこんにちは！取手市くまもと整骨院です。あざは医学的に「母斑」とも言い、皮膚の色調の異常を示す一般的な呼び名です。あざには、茶色いもの、赤いもの、青いもの、黒いものなどがあります。原因は外傷性の […]

2024/05/11

シンスプリントこんにちは！取手市くまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。今回は部活動などの激しいスポーツで発症する脛（すね）付近の痛み、シンスプリントについてです。スポーツを頻繁にする方は長年悩まされ […]

2024/05/10

テニス肘こんにちは！取手市くまもと整骨院です。テニス肘とは、スポーツなど手首を使った時に発生する肘痛です。テニス肘には、バックハンド型の上腕骨外側上顆炎とフォアハンド型の上腕骨内側上顆炎の２つがあります。外側 […]

2024/05/09

サッカーで起こりやすい怪我こんにちは！取手市くまもと整骨院、柔道整復師の熊本です。今回はサッカーでよくみられる怪我についてです。怪我と欠損期間というリスクサッカーはご存知の通り足を主 […]

2024/05/08

テニスで起こりやすいケガこんにちは！取手市くまもと整骨院です。僕は中学時代ソフトテニス部に所属していて夢中でボールを追いかけました。部活の思い出は大人になっても鮮明に覚えているものですね。くまもと […]

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